Nawet jeżeli masz świetne relacje ze swoją córką, poruszanie intymnych tematów, takich jak świąd okolic intymnych, nieprzyjemny zapach i nadmierna wilgotność mogą być trudne. Niemniej jednak jako matka, powinnaś poruszyć te tematy, aby zmiany zachodzące w ciele córki nie wywołały u niej niepokoju. Powinnaś podzielić się z nią informacjami, na podstawie których będzie mogła określić, co jest normalne, a co nie, a także spowodować by w przyszłości miała odwagę zwrócić się do Ciebie z kolejnymi pytaniami. Mówiąc o tym, pokazujesz jej, że jesteś otwarta na ten rodzaj rozmów. Kluczem do sukcesu jest wybranie odpowiedniego czasu i miejsca.

Jeżeli jesteś typowym rodzicem, to pewnie ok. 1000 godzin tygodniowo spędzasz jako szofer swojego dziecka. Może to być korzystne, ponieważ z jakiegoś powodu, nastolatki otwarcie rozmawiają ze sobą na tylnym siedzeniu samochodu. To doskonała okazja, aby zebrać informacje. Przycisz radio i spróbuj trochę podsłuchać. Gdy tylko zostaniesz w samochodzie sama z córką, masz szansę rozpocząć rozmowę. Córka nie może wysiąść, a jednocześnie nie musicie patrzeć sobie w oczy. (Ostrzeżenie: nie próbuj tego sposobu w ciągu pierwszych 5 minut z 2-godzinnej podróży do babci — pamiętaj, że chcesz, żeby ona CHCIAŁA wsiadać do samochodu z Tobą).

Tak więc, gdy wyruszycie już w podróż (jeżeli nie macie samochodu, może to być podróż metrem, autobusem lub pociągiem), weź głęboki oddech i zacznij. Chociaż może to zabrzmieć dziwnie, dobrze byłoby zacząć od mówienia o sobie. Wielu nastolatków mówi mi, że ich rodzice zapomnieli jakie to uczucie być nastolatkiem. Spróbuj opowiedzieć o swoich własnych doświadczeniach ze zdrowiem okolic intymnych. Bądź konkretna — jeżeli pamiętasz jakiekolwiek pierwsze doświadczenia z upławami lub problemem świądu (w przeszłości lub obecnie) — powiedz o nich. Twoja córka już czuje ulgę, że nie tylko ona ma takie problemy.

Najważniejsza wiadomość, jaką możesz przekazać córce to ta, że jeżeli czuje swędzenie, nieprzyjemny zapach lub nadmierną wilgotność, a tym samym czuje dyskomfort, nie powinna się z tym kryć. Czasem już tylko odszyfrowanie co się dzieje (i pewność, że to nie żaden problem) zapewni jej 100% komfortu. Jeżeli objawy, które u niej wystąpiły nie są wynikiem infekcji, ale nieustannie ją niepokoją, istnieję produkty takie jak aktywny krem Vagisil, który pomoże łagodzić dokuczliwe objawy.

Niekiedy objawy te mogą być oznaką problemów, które wymagają konsultacji lekarskiej. Musisz o nich wiedzieć, ponieważ tylko wtedy będziesz mogła pomóc swoje córce w szybkim uzyskaniu właściwej pomocy lekarskiej.

Wraz z dorastaniem i dojrzewaniem, Twoja córka osiągnie wiek, w którym będzie chciała odrobiny prywatności podczas wizyt u lekarza, nawet w sprawach rutynowych, jak stan skóry czy słabe samopoczucie. Pamiętaj, że to moment, w którym Twoja córka się usamodzielnia. Wiele nastolatek mówi, że denerwują się wizytami u lekarza w towarzystwie swoich mam, ponieważ nie chcą, aby lekarz ujawnił mamie poufne informacje, szczególnie dotyczy to nastolatek prowadzących aktywne życie seksualne, ale również tych, które nadal są dziewicami. Jednocześnie, jeżeli powodem wizyty są obawy córki związane ze zmianami zachodzącymi w jej ciele, takimi jak rozwój piersi, czy problemy z miesiączką, albo później gdy będzie chciała omówić z Tobą wybór środka antykoncepcyjnego, możesz być dla niej wsparciem. Sprawdź adresy odpowiednich placówek dla młodych kobiet, aby udzielić córce odpowiedniej rady. Efektywność relacji pacjent — doktor wymaga, aby córka miała możliwość zadania swoich pytań lekarzowi na osobności (zachęć ją do wcześniejszego przygotowania listy tak, aby później niczego nie zapomniała i chociaż będzie Cię kusić, nie zaglądaj na listę). Nie musisz wchodzić z córką do gabinetu. Twoja obecność w poczekalni będzie wystarczającym wsparciem.

Ciągle słyszę od nastolatek, że niechętnie dzielą się swoimi obawami dotyczącymi ich ciała, ponieważ nie chcą aby rodzice założyli, że jeżeli odczuwają swędzenie, to oznacza, że prowadzą aktywne życie seksualne. Prawda wygląda tak, że istnieje wiele przyczyn, dla których młode kobiety odczuwają świąd okolic intymnych. Jeżeli Twoja córka powie Ci, że niepokoi ją świąd, ma upławy lub czuje nowy zapach, nie wysuwaj pochopnych wniosków. Objawy, które zaniepokoiły Twoją córkę mogą być normalnymi zmianami towarzyszącymi dorastaniu. Oczywiście, istnieje również możliwość, że córka ma objawy drożdżycy, często występującej wskutek kuracji antybiotykowej lun inną chorobę, na przykład niespecyficzne, bakteryjnego zapalenie pochwy. Albo też - jeżeli prowadzi aktywne życie seksualne — cierpi na chorobę przenoszoną drogą płciową, taką jak rzęsistkowica.

Wszystko to oznacza, że musisz jej pomóc zrozumieć co naprawdę się dzieje, ale ponieważ jednocześnie musisz zachęcić ją do otwartego dialogu, pamiętaj, abyś podczas rozmowy powstrzymała się od oskarżających pytań. Pytanie „Czy uprawiasz seks?” nie jest najlepszym pomysłem. Twoja córka poczuje, że ją atakujesz. Lepiej zapytać: „czy w Twoim życiu nastąpiła ostatnio jakaś zmiana, która może mieć wpływ na Twoje ciało?” W ten sposób prowadzisz rozmowę bez osądzania. Uczysz córkę, że nawet jeżeli poruszy trudny temat Ty nie spanikujesz. A co, jeżeli będziesz miała ochotę spanikować? Staraj się ukryć to w swoim głosie i wyrazie twarzy, tak, by Twoja córka nie zrezygnowała z rozmowy zanim nie dowiesz się o co chodzi.

Niezależnie od tego, czy efektem Waszej rozmowy będzie wizyta u lekarza lub w aptece pamiętaj, aby powiedzieć córce, że jesteś szczęśliwa, że czuje się swobodnie omawiając z Tobą tak delikatne tematy i że zawsze chętnie z nią na ten lub każdy inny temat porozmawiasz.

Często czytam listy od nastolatek, które wymieniają niepokojące symptomy jak nieprzyjemny zapach, nadmierna wilgotność czy świąd po których następuje pytanie ”Co jest ze mną nie tak?” oraz „Czy jestem normalna?”. Gdy ciało dziewczynki zaczyna się zmieniać, a ona nie ma informacji o tym jaki wpływ na jej ciało mają zmiany hormonalne, może czuć się skazana na zgadywanie „Czy mam tak wyglądać, czuć się i pachnieć”? Gdy dziewczynka czuje, że z jej ciałem jest coś nie tak (albo jeszcze gorzej, gdy czuje, że z jej ciałem jest coś nie tak boi się, że inni ludzie mogą to zauważyć), może być mocno zaniepokojona, wytrącona z równowagi i rozkojarzona.

Aby sprawić by Twoja córka czuła się bardziej pewna siebie, rozwiej jej wątpliwości poprzez opowiadanie jak jej ciało się zmienia, czego może się spodziewać. Na rynku jest wiele książek, które mogą być dla Ciebie źródłem wiedzy. Pamiętaj jednak, że najlepszym punktem wyjścia do rozmowy są Twoje własne doświadczenia. Jeżeli córka odczuwa swędzenie, pomóż jej mówiąc, że w jakimś momencie życia, większość kobiet czuje świąd okolic intymnych, że może być on spowodowany wieloma czynnikami, łącznie z menstruacją, poceniem się oraz zmianami hormonalnymi.

Bardzo pomocna dla córki może okazać się informacja, że jeżeli objawy, które u niej wystąpiły nie są spowodowane infekcją, może złagodzić dyskomfort przy pomocy produktów dostępnych bez recepty, takich jak łagodzące chusteczki do higieny intymnej zapobiegające uczuciu swędzenia Vagisil, płyn do higieny intymnej Vagisil z formułą Odour Control lub aktywny krem Vagisil łagodzący świąd okolic intymnych. Zwróć jej uwagę na fakt odpowiedzialności za własne zdrowie i samopoczucie poprzez uważną obserwację ciała. Przypomnij, że jesteś gotowa i otwarta na rozmowę jeżeli zauważy jakiekolwiek zmiany w upławach lub zapachu intymnym. Przypomnij, że jej ciało zostało stworzone tak, by odnalazło równowagę, może mieć swój własny zapach i wygląd upławów -to jest całkowicie normalne. Zachęć ją do nieustannego dialogu oraz do tego by jej własne zdrowie było dla niej priorytetem, tak samo, jak dla Ciebie.